きみがからだをsellことを

しゅるりと閉じていったり
わあってなったりするのは

お腹がすいているせいだ。
でももう寝るから大丈夫。


すこしね、
てんぱったりすんだけど、
信じてきみを待っているよ。

大事であると自覚するともう、
てんぱっちゃったりすんだけどね。

大事にする術、勉強中。



最近、やっと人と接することを覚えてきた気がするんだよね。

それはとても凄いことなんだけどね、
如何せん調整中で
ぶれぶれで、
困ってしまうのだよ。笑。

そんなことを与えてくれたのはきみで、
支えてくれたのはきみで、

だもんで、
そんなきみときみが
大事すぎて
ほらもうどうしたらいいかわからんし。笑。

ぎゃ！




本格的に訳の分からないことを書いたときは
お腹がすいてるのね
と思ってくださいね。笑。
や、夜遅いから敢えて、一応食べてないだけだから。
朝にはがつがつ食べるから。
心配しないで。笑。







鈴木区の稽古、楽しくやっております！
明日は朝から中本氏の芝居の手伝いしてゲネ見せてもらって、
そいから３時間銀座行って鈴木区！
やっぱり週末に怒濤がくるのね。
頑張ります。
おやすみなさい。

髪をなんとかしたいが、さて。

月蝕のルパンでご一緒した浅田氏の舞台を見に阿佐ヶ谷。

なんというか不思議でした。
お洒落？

とりあえず
浅田氏の髭にびっくりした。笑。

実は観劇前少し時間があったので、
漫画喫茶でMARSを読んでたんですけど、
前半の内容と双子と病んでる感じがかぶって、
零が頭をよぎって仕方がなかった。笑。



最近、観劇三昧ですが、
なんだか自分探しをしているようで

て、

あ、


電車降りそびれた。





画像は、
劇場で気付いたら前の席に座っていて、
観劇後一瞬立ち寄った駅前のカフェで再会した、
鈴木区の鈴木氏と戸田嬢。
明日も宜しくお願いします。

まとわりつくこの空気に、きみの香りをのせてみようか。

楽しい日中オフ。

洗濯してご飯炊いて、
ちょっと書類を整理して。

昨日は夕方まで寝て過ごし、
寝起きで鈴木区稽古行って、
（すいません。笑。）
少し飲んでまた寝

ようとしたら
一向眠れず、
いろんな夢を見ながら３０分おきくらいに眼を覚まして、

結局６時過ぎにもういいやって起きて
だもんで今更ちょっと眠いっていうか、
ほかほかぼんやりしています。


さてさて、
日中オフならではの
幸せご飯。

林監督に頂いた、
博多明太子！！

ある夜、
帰宅したら自宅のドアノブに引っかかっていた
という素敵な贈り物。
ご近所って素晴らしいですね。笑。

とりあえずシンプルにご飯と食べるのが一番でしょう。
あとは海苔と梅干しとミニトマト。
幸せご飯。


ここで、
昨日知って愕然とした新説（自分の中で）
血液型別、太る食材太らない食材。

以下、ネットからの引用です。
（http://blooddiet.web.fc2.com/)
↓↓↓↓

Ｏ型の人は「最古の血液型」といわれています。
人類が始まった頃、動物を狩って生活していたため肉食でした。
したがってＯ型はそんな太古のなごりを体内にとどめているため、肉類をエネルギーに変えるようになっているのです。
現在一般的に広まっている健康法は「肉をひかえて野菜を多く食べる」というもの。
でも、これはＯ型の人には合いません。
Ｏ型の人の体には動物性たんぱく質、すなわち肉がかかせないのです。
逆に丈夫な消化管を持つＯ型であってもうまく消化できないものがあります。
それは乳製品と穀類です。特に穀類に含まれるグルテンを口にすると、カロリーをエネルギーに変える働きを弱めてしまうため、太りやすくなってしまうのです。

◆避けた方がいい食品◆
肉類・・・・・ベーコン、ハム、豚
魚介類・・・かます、スモークサーモン、たこ
乳製品・・・あまり食べない方が良い
油脂・・・・・コーン油、綿実油、ピーナツ油、紅花油
ナッツ類・・カシューナッツ、ピーナッツ、ピスタチオ
豆類・・・・・あまり食べない方が良い
シリアル・パン・・・あまり食べない方が良い
パスタ・・・・あまり食べない方が良い
野菜・・・・・キャベツ類、白菜、とうもろこし、じゃがいも、しいたけ
　　　　　　　マッシュルーム、なす
果物・・・・・オレンジ、みかん、いちご、ココナツ
調味料等・・酢、ケチャップ、ピクルス、こしょう、シナモン
飲み物・・・・コーヒー、紅茶、コーラ、清涼飲料水

Ｏ型の人は乳製品、豆類、シリアル、パン、パスタはあまり体に合わないようです。
今まで毎日たくさん食べていた人は減らすようにしましょう。


以上。
はい。
今の食生活の真逆ですね。
びっくりしました。笑。

あと、
O型の人は甲状腺機能が弱い傾向にあるので
魚介類、海藻などは◎だそうです。

ま、
あたしかつて甲状腺機能更新症という病気だったほどなので
甲状腺機能は問題ないんでしょうけどね。笑。

ま、いいんですけどね、
乙女としては
ちょっと
気になりますよね。

だがしかし
今日も雑穀入玄米ご飯を元気に炊いた私なのでした。

ご飯ストック。
二合で二週間はもちますな。
ふんふん〜♪

いきなり長文ですいません。笑。

残された日々を、僕らはなんとする。

舞台『黒猫』でご一緒した長谷川ちかちゃんの舞台を見てきましたよ。

シュール過ぎて目眩がしたわいな。
シュールっていう言葉で有耶無耶にするのは好きではないんだけど、
他に妥当な言葉が見つからなくてね。笑。

しかしあの場のちかちゃんの存在ってのは間違いなくシュールだったと思うんだな。
相変わらず歌声が綺麗だ。
ちかちゃんのダンスもシアターって感じで好きなんだ。







地下鉄の先頭にへばりついて、
飲み込まれてく灯りをみるんだ。

今更ながら
ここんとこ聴いてるのは島村秀男うじで、
(勝手な呼称。ごめんなさい。)
なんだか綺麗になれる気がするんだな。

来月はライブに行きたいなって思っていて、
王子は覚えていてくれるかなぁ。
そしてあたしは声をかける勇気を持てるのかなぁ。

王子プロデュースで、お歌を歌いたいんですあたし実はあたし。
何故かここに明記。

言葉にして夢を唱えると叶うって
夏木マリさんが。笑。

ゆるゆると、たゆまぬ。

逃避をしてきました。

えへ。


ちょっとした罪悪感を感じつつ。

だって今しかないと思ったんだもの。


五月の太陽にやかれながら
貝殻を拾って
蟹と戯れて
海のごきぶりみたいなんと稚魚にうわぁってなって

部屋のでんきが眩しすぎて眼を細めたり
ちょっと焦った休養に
身体がついてこなかったり

したよ。



で、
今日からまた頑張るよ
と
早起きして

や、
勢いすぎたかな
って思ったりしてる
起床二時間半後。
です。



今日は鈴木区の稽古後、
理科さんに会うんだ。
いやほう。



にしても
すでにねむいなこりゃ。笑。